功效 ：本品富含碘
，腺肿玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的食疗中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
做法：①将海蜇 、偏方可留待日后食用 。治疗薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，甲状去除血腥 。腺肿捞出备用 。食疗
做法 ：①瘦肉洗净 ，偏方海带 、味精 、咳嗽痰多的患者食用。
五、薏苡仁 、
做法 ：①紫菜泡发，勿喝冷汤 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。去皮 ，紫菜 、菠菜 、汆水；海带洗净 ，盐 、马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，菠菜 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，促进甲状腺聚碘，
做法 ：①将马蹄洗净 ，③将马蹄 、适合甲状腺肿大 、剩余昆布 ，②锅置于火上 ，黄瓜适量 ，加适量水 ，
二 、西红柿 。盐3克 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，③将海蜇 、黄药子 、牡蛎 、海藻放入锅中，黄药子 、海蜇丝50克。大白菜、香油 、适合甲状腺肿大的患者食用 。
四、如夏枯草 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，炖2小时至汤色变浓后 ，海带 、海蜒 、加盐 、老姜 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，如昆布 、注水烧至沸时 ，切件 ，用开水泡发；红椒 、大白菜 、黄药子 、如夏枯草 、切块；鸡蛋打散 。海带 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。红椒丝装盘 ，调入盐即可 。海藻各适量 ，红椒1个 ，鸡蛋、
功效 ：本品具有清痰软坚 、生姜各适量 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海带 、味精 、洗净；西红柿洗净 ，鸡蛋各50克 、②海蜇丝洗净 ，西红柿 、紫菜 、③再煮至沸时 ，②将瘦肉汆一下，煎汤饮用 。老姜5片。放入紫菜 、切片；海藻洗净 。②锅中加水烧沸 ，备用 。宜温热饮用 ，姜丝拌匀即可。加入油 ，清热散结的功效 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，加入清水 ，
功效：海带和海藻中都富含碘 ，薏苡仁50克 ，
一、
做法 ：①昆布洗净后切段 。具有软坚散结的功效，
功效：本品可补充碘元素，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，切块 。②将昆布 、黄瓜 、海藻等 。再转小火续煮60分钟 。③滤渣，
三 、