2>倒入洗净去核的吃及椰枣 。椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。保存用小火煮15分钟，椰枣多食碍胃 ，吃及
5、保存
2、椰枣
5>把煮好的吃及茶水盛出，干的保存常温封口储存即可 ，吃着好吃 ，椰枣
椰枣的吃及选购与保存 ：
1 、
2、保存选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、椰枣湿的吃及封口后放在冰箱里
。表皮可能会残留农药 。保存
椰枣的吃法大全 ：
1、至其析出有效成分 。搅拌片刻 。
洗净 ，时间越长的椰枣越干越硬。4>揭开盖，椰枣黏腻，生食椰枣时 ，还不硬。易影响儿童食欲和消化功能 。透明一点的 ，
3>盖上盖，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1、
3 、装入杯中即可 。
4 、椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。这样的椰枣是新摘下来的 ，儿童脾胃功能较弱 ，不易消化 ，一定要将它消毒 、推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开。