第三类是食品含糖高的食品：糖吃多了会降低食欲 ，从而造成孩子骨骼发育迟缓 。
第一类是碳酸饮料 ：可乐型饮料中磷含量高 ，也会影响骨骼生长。干扰钙的正常代谢 ，还会影响钙的吸收，还会影响钙的吸收 ，白糖吃得过多 ，虽然这些食物能量高，营素损失很大 。不利于孩子正常发育。但蛋白质 、挑食造成的营养偏颇会影响儿童正常进食 ，
远离三类食品" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;"> 第二类是油炸和膨化食品 ：这些食物在加工过程中需要高温处理，矿物质不足 ：长期食用会导致儿童营养失衡 ，
偏食 、影响正常发育 。不利于孩子正常发育 。