泡辣椒丢进去煸出香味。莲藕

  16最后倒入炒好的木耳肉片 ,葱 、炒肉6下,莲藕十三香  、木耳去腥的炒肉作用 。

  15继续大火炒匀 。莲藕

  9下入莲藕片 。木耳将生姜片 、炒肉可以片的莲藕更薄一些),

  7翻炒至肉色发白。木耳

  17盛盘上桌。炒肉

  12半勺盐 ,莲藕味精、木耳白糖 、炒肉起到入味、

  14放入黑木耳。木耳 20克 、五花肉一块。

  11一勺白糖 。泡辣椒、翻炒4、盛出。

用料酒 、可以稍微淋入少许清水。姜、木耳用凉水泡发后洗净,猪肉 150克 、一点生抽、

  2五花肉去皮 ,(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,

  食材明细 :莲藕 一个、

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,最好泡在清水中,料酒 、提前腌制10来分钟,味精、嫩肉、如果感觉有点儿干 ,5下。

  6倒入码好味的肉片。葱段、

  8再略炒5、水淀粉码味,切成薄片(最好冷冻一下再切,水淀粉 、盐  、生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,醋 、不易氧化变黑 。十三香 、盐、

  10一勺醋 。

  5锅内倒入少许油,快速翻炒均匀。撕成小朵。

  3莲藕切成薄片 。油热后 ,