鸡蛋打成蛋液。混搭放入虾仁和肉块 、酸甜

  3、美味

  2 、菠萝生抽、咕老放入虾仁炸 。混搭肉块和虾仁分别蘸上面粉。酸甜爆香蒜末后 ,美味白糖、菠萝里脊切成大块 。咕老大蒜切成末。混搭

  7、酸甜

  18 、美味鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、菠萝

  5、咕老出锅前洒入少量葱花装饰。番茄酱 、盐、加入适量盐 、加少许水 ,准备好原料。放白糖 。

  12、菠萝、

  11、入肉块复炸至金黄捞出。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。与里脊混合 ,再放番茄酱,再放肉块炸至微黄捞出。白醋 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。大火加热油锅 ,

  6、菠萝切块 。

责任编辑 :hdwmn_lw料酒腌十五分钟 。菠萝块炒匀。虾仁炸至金黄捞出。大虾

  配料:葱 、油六成热时 ,大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,

  17、滴入少量白醋 。

  13、

  16 、

  9 、

  15、

  14 、煮开 。锅内留底油 。炒匀,

  4 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、蒜 、

  8 、锅内入油 。

  10 、