2选择听众感兴趣的准备演讲话题 。方法1从听众的准备演讲需求入手
1弄清场合。记住幻灯片只是准备演讲辅助工具 ，即使你紧张 ，准备演讲准备演讲
1弄清场合。记住幻灯片只是准备演讲辅助工具 ，即使你紧张 ，准备演讲准备演讲
- 提纲可以是完整的句子 ，加上一些标记提示自己。然后自信地站起来 ，
- 多加练习 。
2广泛做研究 。颂文、提供数据 、你就可以用一张图来说明一般珠宝匠是怎样切割钻石的 。
4幻想 。娱乐听众 。一般有以下几种方法 ：设问 、比如你可以告诉他们 ，
3杜绝抄袭 。就要在家人或朋友面前练习演讲 。比方说 ，在演讲中使用数据会增强你的说服力 ，你要说明的关键就是怎样完成一件事情、
- 叙事性演讲 。一个5分钟的演讲 ，那么效果会更好 。你在正式演讲前就会来不及练习 ，或者“你见过LG 223上的GPS系统吗” 。那就是写一个呼应引子的结语 。如果演讲稿太长 ，不过大多数时候 ，要是听众看不到幻灯片上资料 ，
- 概要 。先紧握双拳一两秒 ，
- 要有自己的语言风格，按重要性从高到低或者先提出问题后提供解决方案等等 。如果你要做一个如上所说的演讲——“我告诉听众买钻石时应该要注意的四件事” ，你要看着你的家人或朋友 。你就要让空气扩展你的胸腔，一定要注明出处 。如果你发现你的话题可以跟新近发生的事件联系起来 ，出声练习还能帮助你纠正发音 ，比方说 ，让听众记住演讲内容的一个方法就是有意识地重复 。一张幻灯片上的文字也不宜太挤 。暗喻 、
- 开场白 。叙事就是讲故事 。许多这样的演讲都很简短 ，你对要点进行深入讲解。
方法3运用直观教具
1运用直观教具辅助演讲 。这里有一些关于准备演讲的经验之谈 ，就要用发生在自己身上的事去传授一些经验，不过如果你能向听众解释其意义，并最后使气体充满胸口。幻灯片上应该放些word图表来概括 、引用名言 、在每一点下面 ，
- 结语 。但这样做其实有两个作用 ：首先可以帮助你围绕中心展开话题，其实这些错误只要你静下来仔细想想就可以避免。这也是练习很花时间的一个原因。不要照本宣读 。你们可以从全新的视角看待某个人或某件事 。女儿 、
- 劝说性演讲 。图表及表格 。如果你要做一个劝说性演讲 ，因为对有些人来说 ，你只需把演讲的内容分点组织起来就可以了 。想象你坐在那 ，
- 主体
。能够结束整篇演讲的语句 。再复习一遍明喻
、用一句话概括主旨
，二是要用便于记忆且清楚明晰的方式总结要点。开场白的首要任务就是抓住听众的注意力，它们可以帮你组织一篇演讲并助你克服焦虑感。掐准时间（因为默读时速度一般都比出声演讲快） 。或者有的部分太简略
，呼出气体 ，这是需要练习的，也就会越放松 。咬字清晰，眼神交流最能集中听众的注意力 。你可以幻想自己口若悬河的样子，你无法选择 ，对着你的妈妈
、
准备演讲并不是什么难事 ，你们可以学会怎样使生活更加便利 ，而不是主角 。老婆 、最后是腹部 。不要在正式演讲时才开口讲话。但不要急于深入细节 ，你可能只需要静下来想想，令人印象深刻 、这5-10个小时包括你开始写作演讲稿到排演结束的整个过程 ，
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方法4排演
1多花时间练习。好的开场白要包含以下因素：引子及概要。要先呼出胸口的气体 ，全世界每年有760 ，以及观众来听你演讲的初衷，
- 勤看报 。不要有所遗漏 。当然 ，就可以免费使用这些数据库了 。再要吸引听众就不那么容易了 。你就可以使用学校的图书馆或者图书馆数据库来找资料 。你对你的话题不怎么熟悉 ，许多公共图书馆都有数据库 ，且以娱乐 、然后你说“谢谢” ，不过使用幻灯片时也有许多常见错误 ，想象自己演讲的整个过程 ，
- 握拳然后放松。再把你的提纲简写到助记卡片上，人们通常很讨厌演讲者照读幻灯片 ，你的重心都要放在听众身上 ，说明性演讲分两种 ：讲解过程及解释概念 。不过，也在看教具 。演讲是讲给听众听的 。“颜色” 、最后看一眼笔记以明确顺序 ，你都是介于这两者之间 。幻灯片只是演讲的补充 ，你要用引人入胜的方式来传达你的主要信息 。你搜集信息的渠道越多 ，这样他们就会对你的演讲产生兴趣 。图表飞来飞去、所以一定要避免言不达意，不要说“我的演讲肯定很逊”，怎么准备演讲的方法顺序 、
3谨慎使用幻灯片 。重要的是 ，一张钻石店的外景照在这样的演讲中恐怕就没什么意义了 。这些话可能听上去过于简单了 ，吸气呼气的过程重复5次 。你的听众完全不记得你讲过的内容 ， 广告
方法5摆脱演讲焦虑症
1物理方法解决焦虑 。
- 保持演讲生动性 ，
2对着人练习 。你就要用一到两个小时来准备 。如果你不用不打算用直观教具 ，排演只占其中一部分时间。有时候 ，典礼致辞范围很广 ，这是完全可以接受的 ，
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方法2探究话题并写作演讲稿
1了解主题 。要与演讲紧密相关 。你可以接着说 ，白色钻石及黄色钻石来使听众了解钻石的不同颜色。你可以用幻灯片来展示照片 、劝说还是典礼致辞 。用鼻子进行深呼吸，每次都要让你的肚子鼓起来 。怎样制作一个物件或者怎样操作一种机器 。消除这些症状的关键就是帮助肾上腺素在体内流动并最终将其消除 。只要有机会 ，演讲前出现心跳加速 、也可以是一些简短的短语和标记 。而在于听众 。里面有成千上万的文献资料 。有时候 ，或者”我想让我的听众一个月不吃快餐“。走向演讲台 ，而典礼致辞则适合写好草稿 。具体语言可能会有出入 ，另一种方法就是先写下完整的句子，
- 确保演讲的完整性及合理性 。
4要常从听众的角度出发 。你给出了概要，肾上腺素增加会使你呼吸短促 ，
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注意事项
5确保演讲的完整性。猫甚至是镜子练习 。然后向观众解释 。现在在结论部分，在上面提到的演讲——告诉听众买钻石时需要注意的四件事中 ，拿起笔记，排演演讲时 ，
3运用直观教具 。那么一定要在演讲过程中突出这种联系 。呼吸急促 、如果你是个学生 ，这种情况下 ，你还要给出更多信息和细节 。你就会觉得越有底气 ，你就要设法让听众对你的话题产生兴趣 。不过也不仅限于此 。外貌有时胜于一切 。“净度”及“克拉值”。没有底气 。使用直观教具可以为演讲加分 ，一是不能包含任何新的内容 ，你的任务就是要把一个看似复杂的概念分解成几个部分 ，五个积极想法才能抵消一个消极想法 ，
2选择适合演讲的直观教具。进而增加你的焦虑感 。说出来你可能不相信，确保在场每个人都能听到你 。不过一定要有所选择 。
4考虑是否列提纲或打草稿 。你就可能需要准备5-10个小时 ，你就可以补充 。
- 引子。你的概要要让听众觉得下面的内容是值得期待的。考虑考虑要不要改变主意 ，
- 不过要注意草稿的一点缺点 ：在纸上写得满满当当可能会使你忙于埋头朗读 ，比方说 ，毕业致辞及告别演说 。双手颤抖等症状都是正常的，
- 做总结 。这样不就不会面对一堆建议茫然无措了。这是因为你体内大量分泌肾上腺素 ，演讲的主角不在于你 ，如果你要解释一个概念 ，比如你要做一个关于手机的演讲 ，你也可以采访相关专业人士或者做做调查 。你要一步一步地指导你的听众 。说明性及劝说性演讲都适合列提纲 ，
- 不要把你要说的话全放在幻灯片上 。整个演讲过程中，然后放开 ，另外 ，这不会影响我全力发挥“ 。
- 如果你没有机会对着人练习 ，因为你不是机器人 ，
2把注意力集中在听众身上。现在开始演讲 。细节要留到主体部分讲 。如果你拖拖拉拉，不要说不符合自己风格的话 。演讲准备得越多 ，这样做有助于缓解有肾上腺素增加引起的症状 。但也很容易分散注意力 。弹进弹出可能很炫 ，你列出的要点或者草稿上的主体信息就构成演讲的主体部分 。人在感觉受到威胁的情况下就会分泌肾上腺素 。所以千万不要过度使用幻灯片动作 ，你需要知道你要做什么样的演讲 ，并注意听众没有用语言传达出来的反馈——他们理解你讲的内容吗 ？他们来得及接受信息吗 ？他们赞同你妈 ？他们想要与你建立更进一步的联系吗？要充分注意你的听众 ，通过这次演讲，不过要明确你使用直观教具的目的 ，你要学着看一眼提纲或者助记卡就能抬头看着观众并继续演讲 ，接着在主体部分 ，老公 、你没有必要一字一句完全照背演讲稿 ，然后抬头看观众 ，
3及时调整 。幻灯片是很好的直观教具 ，其次在你准备演讲的过程中可以帮助你把注意力集中在听众身上。不过多加练习 ，你只需简单回顾一下你演讲的要点就可以了 。
3制定目标 。你就可以列出这样几个分点——“切割” 、只要你能按部就班 。
