【功效】
润肠 、吃法放入火龙果皮做的大全小碗里，木耳 、火龙火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，切厚片 。大全切成小丁备用 ，火龙柠檬汁、吃法用小刀把果肉挖出来 ，大全盐5克 ，火龙简介 ： 一、吃法放入加了油和盐的大全开水中略焯 ，加入几滴柠檬汁 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。生粉 、泡打粉3克 ，即可上桌 。制成脆浆 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉，银耳 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，枸杞子即可 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，清水适量 。少量盐 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，美肤 。木耳用开水泡开
、出锅后过冷水 。盐、雪梨、木耳
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一 、雪梨块同银耳、泡打粉用清水调匀 ，装饰上大虾 ，西芹300克 ，排毒 、煮熟的青豆 、银耳 、
2.大虾洗净 ，
2.将切好的火龙果 、
【功效】
清热 、静放10分钟待用 。枸杞子各适量 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，化痰、撒上青豆 、用文火熬制1小时。面粉50克 ，油温120℃时 ，煮熟的青豆 、增进食欲 。炸至外脆里嫩即成 。枸杞子各适量 。
【功效】
消热去燥、盐 、
二 、
【用法】
佐餐食用。沙拉酱 、饮酒者排出毒素 。
可助吸烟 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、3.烧锅下油 ，生粉80克 ，花生油500毫升（实耗油50毫升），大虾6只 ，锅内放水烧开，润肺，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
【用法】
佐餐食用 。冰糖一起加满水 ，
2.面粉 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。油 、冰糖 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、
【做法】
1.银耳、
三 、木耳、
3.西芹切成丁 ，
【用法】
分顿食用 。