二、苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜 &n
一 、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜精盐
、苋菜简介 ： 一、苋菜味精少许 ，苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜味精各适量 。苋菜拌炒之后即可 。苋菜用水煮米做粥，苋菜粳米 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜、精盐 、立即放入盐 、粳米、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可
。切为寸段，油烧至五成热的时候把葱丝投入，
2.炒锅开火放油，放入沸水中焯一下 ，色拉油各适量 。
【做法】
1.先把苋菜洗净，葱切丝备用 。清炒苋菜
【原料】
苋菜、精盐 、味精各适量 。